Telur Boleh Atasi Migrain

Tips untuk pesakit migrain, kini anda boleh mengatasi sakit pada bahagian kepala dengan mengambil makanan yang kaya dengan sumber omega-3.

Pakar pemakanan terkenal Joy Bauer dalam satu kajiannya menulis diet omega-3 dapat membantu merawat dan mengatasi masalah serangan migrain.

Antara makanan yang disyorkan ialah telur, susu, ikan Salmon dan bayam.

Makanan ini dikatakan mengandungi nutrisi zat serta mineral yang boleh meredakan radang penyebab migrain.


HACK out LIFE